Das Seminar „Positiv alt werden“ soll Menschen mit HIV und Aids Grundlagen zum Altern mit HIV und antiretroviraler Therapie (ART) vermitteln und Möglichkeiten aufzeigen, „gesünder“ mit HIV zu altern. Sie sollen für sich einschätzen können, welchen Einfluss lebensstilbedingte Faktoren haben. Wie sieht der Alterungsprozess von Menschen mit HIV heute aus? Welches Risiko haben sie für das Auftreten von alters- und lebendstilbedingter Erkrankungen – etwa Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Osteoporose, Krebs und Einschränkungen der hirn-organischen Leistungsfähigkeit? Was können Menschen mit HIV selbst für ihre Gesundheit tun? Welche Früherkennungs- und Vorsorgeangebote existieren bereits? Welche Rollen spielen Einsamkeit, Depressionen, oder gar suizidale Gedanken? Welche Unterstützungsangebote (z.B. von Aidshilfen) können helfen?

Neben dieser Wissensvermittlung soll das Seminar Raum geben zum Austausch, der Erfahrung, mit denen eigenen Problemen nicht allein zu sein, und gegenseitigem Empowerment im geschützten Selbsthilfekreis.